การยอมแพ้ ไม่ใช่ กรรมพันธ์ุ

ความจน การยอมแพ้ ... ไม่ใช่ กรรมพันธ์ุ !!!
.
มนุษย์เรามีความเฉื่อยอยู่ในตัวมาก
เรารู้เยอะแยะวิธี ที่จะทำโน้นทำนี่ แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่ จะลงมือทำ !!!! 
ถ้าเราดูรอบๆตัว จำนวนคนลำบาก มากกว่าคนสบาย !!!
.
คนอ้วน เขาไม่รู้เหรอว่า จะผอมต้องทำยังไง ?
คนที่อยากเลิบสูบบุหรี่ รู้สารพัดวิธีที่จะเลิกได้ ?
หนังสือเพื่อความสำเร็จ มีเป็นร้อยๆเล่ม มีกี่คนที่อ่านแล้วสำเร็จ ? 
นักเรียน ก็รู้ว่าอยากได้ A ต้องทำยังไง .. แต่คนได้ A ก็ยังน้อยอยู่ดี !!!
เวลาเจอความผิดหวัง เราก็รู้ว่าต้องทำยังไง ... แต่หลายคนก็ยังทนไม่ได้อยู่ดี !!
.
เวลา ... ความนาน
ความลำบาก ... ต้องแลกเยอะแยะ
ความกลัว ... สารพัดเรื่องที่คิดได้
แพ้ เสียงเล็กๆในหัว ...
.
อย่าถามหา ความมั่นใจ
อย่าถามหา หนทางที่ชัดเจน
อย่ารอ ให้ถึงพรุ่งนี้ก่อน
เหมือนถามหมอ ว่าฉีดยาแล้ว จะเจ็บมั๊ย ... เรื่องนี้ เรารู้อยู่แล้ว !!!!
.
ถ้าเราเกิดมาจน ไม่ใช่ความผิดของเรา
แต่ถ้า เราอยู่มานาน แล้วยังจน และ น่าจะตาย แบบจน ๆ
... นั่นหล่ะ ความผิดของเรา
.
ที่เราไปไม่ถึงไหน ... เพราะ "ใจ " เรา มัน ไม่ได้ !!!
.
.
ความจน การยอมแพ้ ยอมจำนน 
ไม่ใช่โรคติดต่อ
ไม่สามารถส่งต่อผ่านยีนส์ .... มันไม่ใช่กรรมพันธ์ุ
.
ส่งกำลังกองโต มาให้ทุกคน
.
‪#‎โค้ชวีณา‬

ข้อคิด ชีวิตแบบ Super Woman

ข้อคิด ชีวิตแบบ Super Woman โดย โค้ชวีณา 
.
>> ทำ 500 อย่าง ... ทั้งอึด ทั้งทน 
เดี๋ยวนี้ Super Woman เยอะมากๆ 
ทำสารพัดสิ่ง รับผิดชอบ อึดทึก ยิ่งกว่าผู้ชาย ...
ทำไปเถอะ ... ยังไง การลุกขึ้นมารับผิดชอบตัวเอง 
ก็ดีกว่า ทำตัวเป็นภาระ เราก็มีส่วนภาคภูมิใจ ในตัวเรา 
.
>> แข็งแรง แต่ไม่ใช่ เหล็กไหล 
ผู้หญิง ยังไง ก็ยังเป็นผู้หญิงวันยังค่ำ 
อย่า ทึก จนลืมตัว ใช้ร่างซ่ะจน ... สุดจะดูแล 
ถึงวันนั้น ผลที่ได้อาจไม่คุ้ม ร่างที่เยิ้นไปแล้ว 
.
>> They think I Care !!! 
นี่น่าจะเป็น ทัศนะของผู้หญิงแกร่ง ที่ดูแลตัวเอง ดูแลครอบครัว เลี้ยงพ่อ-แม่ พี่น้อง เลี้ยงลูก 
หลายคนก็เลี้ยง สามี .... เฮ้อ มันใช่ที่ ... !!!! 
แต่ก็ ... Amazing เป็นที่ยิ่ง 
They think I care เป็นทัศนะคติ ของผู้หญิงที่พึ่งพาตัวเอง 
Chin Up สู้โว๊ยตลอดๆ 
ก็ดี ... แต่อย่ามากไป จนดูเราอุดมไปด้วย Ego ฟังใครไม่เป็น 
.
>> ผู้ชาย อาจไม่ใช่ Must Have ไอเท็ม 
ผู้หญิง ที่ไม่แต่งงาน ไม่ต้องการผู้ชาย ... ไม่ใช่คนผิดปกติ
เรื่องนี้ คนในอยากออก คนนอกอยากเข้า
อย่าไปฟังเยอะ ... คนที่พูดๆ นั่น ก็อาจไม่ได้รู้จริง 
มีผู้ชายเข้ามา ... อาจไม่ได้ สุข เหมือนที่เราคิด หรือ อาจหนักกว่าไม่มี ก็ได้ 
.
>> ดูแลร่าง อย่างต่อเนื่อง 
ทำงาน อึด ทึก ... สำเร็จ 
ต้องให้รางวัลตัวเอง อยากทำอะไร ก็ทำ ... ใคร ไม่ชอบ แต่เราชอบ ก็ทำไป 
Me time สำคัญมาก สำหรับ Super Woman 
มันจะดึงจิตวิญญาณเข้าร่าง ให้มา พัก ... ให้ได้ สงบนิ่ง 
โม้ดนี้ จำเป็นไม่แพ้ .. โม้ด สู้ 
.
>> ผู้หญิงโม้ดนี้ จะดู กำยำ ในความคิดสำหรับผู้ชาย 
ความหมายคือ ดูเก่ง .... I can do everything 
ผู้ชายหลายคน ไม่กล้า รู้สึกเข้าไม่ถึง 
ถ้าหญิงนี้ happy แบบนี้ ... จิตใจเรา ต้องเป็นที่พึ่งพาให้ตัวเองให้ได้ 
.
>> ผู้หญิงเก่ง พึ่งพาตัวเองได้ ... เป็นคนที่มีเสน่ห์ ดูน่าสนใจ Amazing สำหรับผู้ชาย 
การพึ่งพาตัวเองได้นั้น เป็นเรื่องดีร้อยอย่าง 
แต่อย่าใช้โม้ดนี้กับทุกสถานะ เช่น อยู่ทำงานก็โม้ดนี้ , อยู่ที่บ้าน ก็โม้ดนี้ , อยู่กับเพื่อนก็โม้ดนี้ ฯลฯ 
เราจะเป็นคนเก่ง ... ที่ดูน่าเบื่อ ไปซ่ะ 
. 
>> พักจิต เหมือน มนุษย์ปกติ 
เนื่องด้วย ผู้หญิงโม้ด Super Woman ใช้ทุกสิ่งในร่าง ทุกอณูตื่นตัวตลอด
... ช่วงพัก ให้ได้พักจริงๆ 
ขอบคุณร่างกาย 
ขอบคุณความเก่ง 
ขอบคุณโอกาส 
ขอบคุณ จักรวาลและจิตวิญญาณ เบื้องบน 
เรามาได้แบบนี้ ไม่ใช่ตัวเราผู้เดียวจริงจัง 
เราอาศัยหลายสิ่ง เพื่อให้เราได้มา ณ จุดนี้ 
ให้จิตได้พัก ให้ใจได้คลายความตึงลง 
.
>> มองไปข้างหน้า 
อาจเนื่องด้วย หลายสาเหตุ ที่ทำให้ผู้หญิงคนหนึ่ง ต้องลุกขึ้นมาเป็น Super Woman 
ผ่านมาแล้ว ก็ผ่านเลยไป ... ไม่ต้องหันกลับไป โทษโน้นโทษนี่ 
ดวงตาเรา อยู่ข้างหน้า เพราะเขาต้องการ ให้เรามองไปข้างหน้า ... 
จักรวาลจัดสรร ให้เราเป็น Super Woman เป็นหญิงเก่ง หญิงแกร่ง ก็ทำไป 
เชื่อเถอะ .. เรา มี เพื่อนอีกเยอะแยะเลย 
.
>> เป็นคน ที่โลกไม่ลืม
ไหนๆก็ไหนๆแล้ว ... เอาให้สุดเลย 
Super woman โชคดี ที่มีโอกาสได้ยืดศักยภาพของตัวเอง 
แทนการใช้เพื่อตัวเอง เพื่อญาติพี่น้อง เพื่อลูก เพื่อสามี เพื่อใครที่เรารู้จัก ... 
ขยายมันออกไปอีก ถ้าเรายังสามาารถยืดได้อีก 
ทำเพื่อคนที่ไม่รู้จัก สร้างประโยชน์ สร้างตำนาน 
... ให้โลก ไม่มีทางลืมเรา 
ลืมไม่ลง กับ การทำอะไรอย่างบ้าคลั่ง ขึ้นมาแบบ เถลิงถวัลย์ราชของเรา 
.
ชีวิต มัน ดี ทุกอย่าง 
ชีวิต เต็มไปด้วย ความตื่นเต้น การ Adventure 
ชีวิตเรา เป็นต้นแบบ ให้หลายคนอยากเดินตาม 
ไม่ว่า เราเคยตั้งต้นทำมัน เพื่อใคร 
ถ้าวันหนึ่ง เราทำให้ คนได้มากกว่า .. ชีวิตมันจะ Amazing ยิ่งนัก 
.
เพศ เป็นความจำกัดด้านร่างกาย 
เพศ ไม่มีความจำกัด ในการใช้ศักยภาพที่มี 
.
อึด ทึก สวย รวย สำเร็จ และ เป็นตำนาน 
ชีวิตแบบ Super Woman ....


.
‪#‎โค้ชวีณา‬

คิด ดี แต่ไม่ได้ทำ ก็ไม่ต่างอะไรกับ ไม่ได้ คิด

คิด ดี ... แต่ไม่ได้ทำ ก็ เหมือน ไม่ได้คิด !!!

.

.

ตาดี อ่านหนังสือได้ แต่ไม่เคยอ่าน ... ก็ไม่ต่างอะไร กับ คนตาบอด

รู้ 3,000 วิธีลดน้ำหนัก แต่ไม่เคยลงมือทำ .. ก็ไม่มีทางผอม

สวดมนต์ไป แต่ใจไม่เปิด ... ก็เหมือนไม่เคยได้ไปวัด

เรียนเยอะเรียนแยะ แต่ไม่เคยทำ ... ความรู้ยังไง ก็ไม่ช่วย

อยากมีกล้าม แต่ไม่เคยยกเวท ... มัน ก็ได้ ... แค่อยาก

พูดโน้นพูดนี่ ดูเหมือนรู้ แต่ไม่เคยทำ .... ความสำเร็จ เป็นแค่เรื่องเพ้อฝัน

.

.

หลายคน ... แช่นาน ....

กับ ความคิด ความรู้ ความเข้าใจ

แต่ไม่เคย หรือ ไม่กล้าลงมือทำ

ทำเหมือนจะได้ ... แต่ ก็ ยังไม่ได้ ซ่ะที !!!!

.

เพราะผล มันไม่ได้เกิดที่ เรามีความคิด ดีๆ

เพราะผล มันไม่ได้เกิด จากการที่ เรารู้อะไร

เพราะผล มันไม่ได้เกิด ที่เราเข้าใจ เรื่องอะไรบ้าง

.

ผล .. มันจะเกิด เพียงเพราะ เราได้ ... ทำมัน .. เท่านั้น !!!!

.

.

เรา ไม่ใช่ Frozen food จะได้อยู่นาน ตลอดกาล

เราต่าง .. มา

เพื่อที่ จะเดินจากไป ด้วยกัน ทั้งนั้น

ชีวิตเราไม่ได้ยาวอย่างที่เราคิดหรอก ...!!!!

.

อยู่ยาว แต่หายใจทิ้งไปวันๆ

สู้อยู่ไม่ต่องยาว .... แต่ ทำของ ออกมาสารพัดสิ่ง

... สร้างตำนานที่คนจะจำเราไม่ลืม ไม่ดีกว่าหรือ ?

.

รู้เยอะ รู้แยะ คิดเยอะ คิดแยะ 1,999 เรื่อง

ก็ไม่สู้ .. ลงมือทำ ให้โลกตะลึง แค่เรื่องเดียว

.

ออกเดินจากจุดที่ยืนอยู่นั้น ได้แล้ววว .... !!!!

.

ด้วยรัก

.

#โค้ชวีณา

เป้าหมาย ไม่ต้องไปให้ถึง (ก็ได้)

เป้าหมาย ... ไม่ต้องทำให้ ... ถึง !!!!! 
.
>>>> เงินทอง
ตำแหน่ง ชื่อเสียง
ความสำเร็จ 
คนนับหน้า ถือตา
ประสบการณ์ชีวิตที่สุดยอด
บ้านหลังใหญ่ กับ รถคันงาม <<<<
.
สิ่งเหล่านี้ บางคนใช้ทั้งชีวิต ทำทุกอย่างเพื่อแลกกับมัน
ขอให้มัน ของให้ได้มี
... คนเขาจะได้นับหน้าถือตา
คนอื่น เขาจะได้นับตัวเองเข้าร่วมวง
เขาจะได้นับตัวเองเข้าไปเป็นพวก
.
ก็นับว่าดี ถ้าสิ่งเหล่านี้ มันทำให้เราขับเคลื่อนตัวเอง ไปข้างหน้า
พยายามทำไป พยายามมุ่งไป
อย่างน้อย มันก็เป็นเป้า ... ให้เราได้ รู้ว่า เราทำอะไรไป .... เพื่ออะไร 
อะไรก็ได้ ที่มันสำคัญสำหรับเรา และเราเชื่อว่ามันดี ทำมัน Go for it !!!
.
ระหว่างทางไปสู่เป้าหมาย
ก็ชื่นชม ... สายลมเย็น ท้องฟ้าสวย ดอกไม้บาน ไปด้วย ....
ระหว่างทางไปสู่เป้าหมาย
พูดคุย ทำความรู้จักกับคน ที่เราได้พบเจอไปด้วย
ระหว่างทางไปสู่เป้าหมาย
มีอะไร ก็แบ่งปันกับเพื่อนร่วมทาง ช่วยเหลือเกื้อกูล
ระหว่างทางไปสู่เป้าหมาย
ปัญหา อุปสรรค กับ สิ่งที่เราทำอยู่ ล้วนเป็นของคู่กัน ให้เข้าใจให้ดี
ระหว่างทางไปสู่เป้าหมาย
ชื่นชม เห็นคุณค่า และตกหลุมรักตัวเองให้ได้ทุกวัน 
.
เหล่านี้ ล้วนมากมาย ในการเติบโต ของคนๆหนึ่ง
เหล่านี้ จะทำให้ เส้นทางที่เขาเริ่มต้น กับ จุดที่เดินออกมา จะเป็น ... คนละเรื่องเดียวกัน ...
การเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นตลอดเส้นทางนี้ ....มันจะ Amazing ยิ่งนัก
.
ถ้าทำได้แบบนี้ เป้าหมายจะถึงหรือไม่ จะไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป
เพราะระหว่างทาง การได้แต่ละอย่างที่ยิ่งใหญ่ การเรียนรู้ การเติบโต
มันทรงพลัง มากมาย แล้ว สำหรับชีวิต มนุษย์คนหนึ่ง
เป้าหมายสุดท้าย อาจจะเล็กเกินไป ถ้าเทียบกับการพัฒนา ระหว่างทางที่เขาได้รับ
.
ถึงได้จั่วหัวไว้ " เป้าหมาย ไม่ต้องไปให้ถึง ก็ยังได้ " ....
.

.
‪#‎โค้ชวีณา‬